10 způsobů, jak technologie přetváří mozek

Všichni používáme technologii každý den, ale zřídka se přestaneme přemýšlet o tom, jak to ovlivňuje naše mozky. Neměli bychom se dostat tam, kde bychom byli, kdybychom nebyli vybudováni k adaptaci. Vzhledem k tomu, že civilizace postupuje stále se zrychlujícím tempem, tato přizpůsobení trvá méně a méně času. Pro lepší nebo horší situaci nás technologie mění.

10Phonografy změnily náš nápad na ideální délku písní

Většina moderních písní je přibližně čtyři minuty. Ve skutečnosti většina lidí vyladí nebo se rychle nudí, pokud bude podrobena skladbě, která je mnohem delší. Je snadné obviňovat krátký okruh pozornosti internetového věku pro tento jev, ale ve skutečnosti se datuje do 19. století, kdy Thomas Edison vynalezl svůj první fonograf. Zařízení pro včasné nahrávání mohly obsahovat hudbu o délce zhruba čtyři minuty, takže všechny písně musely být v rámci tohoto omezení.

Dalším vedlejším účinkem omezení ukládání fonografického záznamu bylo zničení klasické hudby jako populární umělecké podoby. Tyto delší kusy byly neslučitelné s novým médiem, takže začaly vypadávat z módy. Vzhledem k tomu, že kratší délka písní se stala normou, mnozí lidé vyjadřovali nudu s čímkoli déle, což vedlo k mnohem menšímu publiku pro klasický žánr.

9 Poslechněte si rádiové zprávy s naším kritickým myšlením

Stejně jako jakékoliv nové médium bylo rádio kritizováno, chváleno a studovány všemi možnými způsoby, jak silné a chybné, které by mohly být využity. Když psychologové zkoumali účinky rozhlasu, našli něco, co způsobilo, že inzerenti tohoto dne padnou na kolena a chválí Satana: Způsobí nám, že je více sugestivní.

Výzkum prokázal, že když lidé slyší unbodovaný hlas, přisuzují jej mnohem větší důvěryhodnost než hlas s připojeným tělem. Je to proto, že se předpokládá, že nemá vyčerpaný hlas, že nemá žádnou agendu nebo jiné tělesné vady. Odstranění tolika informací, které je třeba zpracovat, znamená, že zpráva není analyzována téměř stejně kriticky jako zpráva, která je napsána nebo řečena někomu osobně. Poslech rádia také ukázal, že obecně snižuje kognitivní schopnosti po dobu trvání aktivity.

Televizory vysloužilého člověka sen v černé a bílé

Mnoho lidí si myslí, že televize nás uháněla a zatímco vědci nepřetržitě studují tento možný efekt, jiní vědci našli něco mnohem fascinujícího. Před několika lety se psycholog z Dundeeské univerzity jménem Eva Muryzn podíval na staré údaje ze studií o snu a porovnal je se svými vlastními. Zjistila, že příchod televize přiměl lidi, aby snížili černobíle na krátkou dobu. Jak se televize přešla na barvu, do našich snů se znovu zaváděla další barva, dokud nebyla opět úplná produkce Technicolor.

Moderní subjekty starší 55 let, které v mládí viděly televizi výlučně v černé a bílé barvě, dosud snízely v černobílé době přibližně 25 procent. Je to proto, že dětské mozky jsou daleko výraznější než mozky dospělých. Pokud jste sledovali černobílou televizi jako dítě, tyto neurální spojení se staly cementem způsobem, který se velmi obtížně mění při stárnutí.

7 Konstantní používání mobilních telefonů nás stává depresivní

Stejně jako všechny nové technologie byly mobilní telefony kdysi hlášeny jako příchod koncových časů. Slyšení o spojení mezi používáním mobilního telefonu a rakovinou mozku, které se objevily v době, kdy byly poprvé zavedeny, přetrvávají až dodnes. Ačkoli to je zjevně nesmysl, mobilní telefony nás mohou změnit neškodnými způsoby.

Ve studii z roku 2011 byl stav duševního zdraví uživatelů mobilních telefonů posuzován pomocí písemných dotazníků, které byly o účastníky požádány o rok později. Vědci zjistili, že je alarmující: zvýšená rizika deprese a poruch spánku byla spojena s vysokou mírou využití mobilních telefonů.

Vědci se domnívají, že neustálou dostupností je největší faktor, který způsobuje problémy uživatelům. Možnost kontaktovat se kdykoliv nebo probudit v noci zvyšuje stres účastníků s vysokým využitím, čímž zvyšuje pravděpodobnost výskytu problémů duševního zdraví. Výzkumníci navrhli vyhnout se tomuto problému tím, že omezí, kdy lidé mají přístup k vám v mobilních zařízeních.

6 Internet se mění tak, jak jsme si přečetli

V závislosti na tom, koho se ptáte, je internet buď konec všeho, jak ho známe, nebo největší vynález v dějinách, ale jeho účinky na naše myšlení a chování jsou teprve začíná. To dokonce mění způsob, jakým čteme.

Po tisíce let čteme většinou lineárně a velké množství informací jsme prezentovali v nové podobě. Nyní jsme více zaměřeni na vyhledávání klíčových slov, následování odkazů a shromažďování malých množství informací, když přeskočíme na jiné stránky. Mnoho uživatelů internetu zřídkakdy zůstává na stránce déle než několik sekund předtím, než kliknou někam jinam.

Podle Maryanne Wolfové, neuroscientistu, který studoval účinky internetu na to, jak čteme, je naše jediná naděje na zachování starých způsobů, jak naučit děti oběma metodám čtení, pokud budeme souhlasit s tím, že uchování starých způsobů je dokonce žádoucí.

5Sociální média zvyšují naše sebevědomí

Facebook a jiné platformy sociálních médií mají pravděpodobně nižší rating než většina světových diktátorů. Navzdory všemu špatnému tisku, který se dostane, ukazuje se, že Facebook může být užitečný pro něco kromě toho, že tvrdí politiku s lidmi, sotva víte, a sdělíte svým přátelům, co jste dnes jedli na oběd.

Dva vědci z University of Indiana zkoumali účinky Facebooku na sebeúctu a našli něco překvapujícího.Výběrem "selektivní self-reporting", což znamená použití sociálních médií k vytvoření obrazu ideálního já, účastníci skutečně zažili zvýšenou pocit sebevědomí.

Podle výzkumníků se "zrcadlové" obrazy sami obvykle snižují sebeúcta, ale jedinečná povaha sociálních sítí umožňuje uživatelům změnit tento obraz, aby je lépe vyhovoval. Tato zjištění mohou rovněž naznačovat, že jedním z hlavních klíčů k sebevědomí je volba být spokojen s vámi bez ohledu na aktuální situaci.

4 Teorie kultivace

Navzdory zdánlivé absurditě některých dalších alarmistních tvrzení ovlivňuje televize způsob, jakým si myslíme. Nejsme tak dobří v odlišení fantazie od reality, jak si myslíme, že jsme. Když se díváme na televizi, představujeme si obrazy světa, které neodrážejí realitu: více drog, více násilí, více chudoby a více bohatství. Jak budete hodně sledovat, můžete tyto obrazy začlenit do skutečného světonázoru.

Toto se nazývá "teorie kultivace" a je podporováno četnými studiemi. Může to být nebezpečné, protože vás může ovlivnit, abyste vytvořili názory a předsudky založené na zkresleném pohledu na svět. Metody studia, které vedly k závěru teorie, byly kritizovány, ale skeptičtí vědci, kteří se snažili reprodukovat studie, vrátili stejné výsledky.

3Digitalové kamery změnily způsob účasti na akcích

V minulosti, pokud jste chtěli pořídit fotografii, musíte načíst váš (velký) fotoaparát filmem, který by mohl zachytit pouze 20 snímků. Rozvíjení fotografií vyžadovalo tmavou místnost a spoustu dovedností, a pokud jste pozorně nestanovili výstřely, tohle filmy a tvrdá práce by mohly být plýtvány. Udržování dalšího filmu po ruce za případné chyby při významné rodinné události bylo nutností.

Uživatelsky přívětivé digitální fotoaparáty, které mohou ukládat tisíce fotografií, ulehčily velkou část tohoto zatížení. Nyní můžete vzít tolik fotografií, kolik chcete, protože věděte, že je možné odstranit špatné fotografie bez velkého úsilí. Výsledkem je, že mnoho lidí tráví více času na koncertech, večírcích a dalších událostech, které berou a nahrávají obrázky, než se účastní akce.

Steve Coburn, doktorský studijní program na univerzitě v Sussexu, který tento fenomén studoval, vysvětlil, že koncertní hráči upřednostňují touhu ukázat všem, že "tam byli" a porazili tradiční média k úderu. Může se zdát absurdní dát tak velký důraz na prokázání účasti na nějaké události zahrnující případně tisíce lidí, ale je to totéž, co stojí za zrcadlovým obrázkem Facebooku. Akce se stává formou samoaktualizace a obrázky jsou nahrávány do sociálních médií, které podporují pozitivní zrcadlový obraz.

2 "Walkman Effect" a interpersonální komunikace

Před přehrávačem iPod Walkman přetvořil oblast osobních hudebních přehrávačů. Problém je v tom, že sluchátka účinně vypínají vše - a všichni - kolem posluchače. Jeden z návrhářů cítil účinky osobně během časného testování, když mu jeho žena řekla, že se cítí vynechána. V důsledku toho byly představeny funkce jako extra zásuvky pro sluchátka a možnost potlačit hluk, když někdo s vámi promluví, a tak snížili interpersonální izolaci.

Zařízení se stalo nesmírně oblíbeným, ale funkce neudělaly moc pro zmírnění sociálních účinků Walkmana. Ovšem schopnost řídit naše prostředí může mít zajímavé účinky. Bylo zjištěno, že lidé jsou někdy ochotnější diskutovat o soukromých záležitostech před těmi, kteří nosí sluchátka, a to i tehdy, když v současné době nehrají nic, protože jim dává pocit soukromí.

Přehrávání špatného chlapce ve videohrách nás činí pocit vinným

Účinky násilných videohier na chování hráčů zůstávají nejasné. Nicméně jedna studie ukázala, že hraní videohier, které zahrnují násilné scénáře, mezi jinými nemorálními akcemi, může mít překvapivý a dokonce příznivý účinek. Lidé, kteří se účastní nemorálních akcí ve videohrách, později projeví pocity viny z těchto akcí.

Jinými slovy, i když víme, že je to hra, naše mozky stále interpretují tyto akce jako skutečné. Ve skutečnosti budeme mít větší pravděpodobnost, že budeme mít morální linii poté, co se dopustí nemorálních činů proti pixelovaným lidem a objektům. Vina je silná motivační síla pro dobro, vysvětlili vědci a pocit viny, kterou pocítil při hraní videohier, může přenášet do reálného života stejným způsobem.