10 Neočekávané vědecké příčiny, proč jsou starší lidé úžasní

Možná si myslíte, že starší lidé jsou ve všech směrech horší a že nic nedělají, ale táhnou společnost dolů. No, připravte se na to, abyste z okna vynechali všechny předsudky, protože výzkum nám ukazuje, jak úžasné jsou skutečně.

10Měří stres lépe než mladí lidé

Na rozdíl od našeho názoru na starší lidi jako starých starých koťat, nálezy říkají, že ve skutečnosti projevují optimističtější pohled na život než jejich mladší rovesníci. Nejen to, že se mohou vypořádat se stresujícími životními událostmi mnohem lépe, snadno přijmout výsledek s méně hněvem nebo úzkostí.

Výzkumná pracovnice Mary Shallcrossová vysvětluje tyto poznatky tím, že zaznamenává, že lidé získají bohaté zkušenosti s řešením nepříjemnosti života v průběhu času. Takže čím starší člověk se stává, tím rychleji přijmou výsledek nepříjemných událostí, jako jsou úmrtí blízkých.

Tato schopnost však dosáhne svého cíle v opravdu pokročilém věku. V posledních letech života se emoční zdraví zhoršuje.

9Děsíční seniory žijí déle

Starší lidé, stejně jako všichni ostatní, by se měli snažit být zdraví. Ale podle studie State University v Ohiu jsou starší dospělí (zejména ti ve svých padesáti letech) s a málo extra kilo na jejich pasu.

Asistent profesorka sociologie Hui Zheng zjistil, že dospělí, kteří jsou mírně těžší, prožívají své štíhlejší vrstevníky stejné věkové kategorie. Starší lidé jsou náchylnější k nemoci a jeho doprovodné hubnutí. Několik dalších kilogramů by mohlo pomoci odvrátit potenciálně život ohrožující ztrátu hmotnosti. A nejen to, extra váha by sloužila jako druh nouzového zásobování potravinami pro staré lidi, kteří jsou příliš nemocní k jídlu.

Nicméně, Zheng varuje, že přínosy platí pouze pro mírně nadváhu lidí, kteří si udržují svou váhu. Lidé s nadváhou, kteří pokračují v balení za kilo, protože rostou ještě starší riziko, které umírá mnohem dříve.

8Nostalgie je terapeutická

Byl to někdy ten děda nebo babička, která vám stále říká příběhy o "dobrých" dnech? "Pokud ano, odpustili bychom vám přirozenou nenávist nostalgie. Definovaná jako melancholická reflexe minulých událostí, nostalgie původně získala špatný rap. To bylo poprvé považováno za nemocné onemocnění v 17. století a pak s psychiatrickou poruchou ve 20. století. Moderní badatelé však zjistili, že nostalgie je skutečně přínosná, zejména pro starší lidi.

Psycholog z University of Southampton Constantine Sedikide poznamenává, že moderní výzkumní pracovníci začínají odhalovat psychologické výhody nostalgie. Jeden může pomáhat bojovat proti účinkům osamělosti, což zvyšuje sebevědomí jednotlivce. Může také sloužit jako most od minulosti až po současnost, udržovat lidi v kontaktu s realitou a dávat smysl svému životu.

Starší lidé pomáhali lidstvu vyvíjet

Starší lidé byli nástrojem pro vývoj lidstva. Podle antropologky Rachel Caspariové a její kolegyně Sang-Hee Lee došlo k pokroku lidské evoluce před více než 30 000 lety, konkrétně během určitého časového období, kdy došlo ke čtyřnásobnému nárůstu počtu lidí, kteří šli do stáří.

Přestože přesná příčina stále zůstává nejasná, antropologové spekulují, že populační výbuch nastala, když se lidé rozhodli držet staré lidi kolem, aby měli tendenci k jejich dětem a domovům, zatímco rodiče byli venku lov a shromažďování. V důsledku toho se zvýšila míra přežití seniorů.

S více a více starými lidmi, kteří se společně usazují, mohou být sdíleny a vyměňovány nápady a zkušenosti, což vede k významnému šíření informací, které by se projevily v budoucích generacích. Jak to Lee říká, staří lidé se stali obrazovými počítačovými pevnými disky pro časné lidstvo.

6Ostatní dostanou spoustu sexu

Myšlenka, že starí lidé žijí bez sexuálního života, nemůže být dále od pravdy. Podle studie z roku 2013 provedené v USA jsou starší lidé mnohem více sexy, než by si někdo představoval. Například více než 50 procent dotázaných ve věku 57 až 75 let uvedlo, že dávají nebo dostávají orální sex, zatímco jedna třetina respondentů v rozmezí 75 až 85 se hlásila k záchvatu.

Stejně významná byla studie zaměřená na rozbití stereotypů, ale také otevřela plechovku červů: starší STD. Podle údajů CDC počet geriatrií, kteří získali STD, vzrostl od roku 2007, zejména kvůli nedostatku vzdělání při používání bezpečnostních opatření. Expert v oblasti veřejného zdraví Emmanuel Ezekiel vyzývá odborníky v oblasti zdravotní péče, aby starším lidem pomohli se sexuální výchovou, neboť sex přichází přirozeně k lidem žijícím v těsné blízkosti (např. V domovech důchodců).

5 Jejich řízení se výrazně zlepšilo

Dobrá zpráva všem uživatelům silnice: Studie provedená v roce 2012 americkým pojišťovacím institutem pro bezpečnost silničního provozu (IIHS) zjistila, že v posledních deseti letech došlo k výraznému snížení počtu nehod a havárií starších řidičů. Ti, kdo se dostanou do nehod, jsou nyní mnohem pravděpodobněji přežít s menším počtem zranění.

Od roku 1997 klesly starší úmrtí řidičů o 42 procent, což bylo podpořeno obdobným snížením nehodovostních událostí. Pro Ústav byl to překvapivý nález, neboť očekávali, že stále stoupající starší obyvatelstvo způsobí více nehod na silnici.

Tento pozitivní trend lze připsat moderním automobilům, které jsou obecně bezpečnější než předchozí modely. Dalším důležitým faktorem je zlepšení tělesného a duševního zdraví starších lidí, které pomohly omezit počet nehod.

4 Mohli by být klíčem k světovému míru

Římská říše měla dlouhé období míru nazývané Pax Romana a někteří říkají, že díky našim starším budou brzy mít vlastní verzi.

Mark Haas z mezinárodního bezpečnostního programu Harvarda konstatuje, že rychle stárnoucí obyvatelstvo donutí Spojené státy vynakládat větší část svého rozpočtu na důchodové a zdravotní péči pro seniory místo na tanky a letadla. Předvídatelná budoucnost bude nadále považovat Spojené státy za dominantní ekonomickou a vojenskou moc, protože konkurenční země, včetně Ruska a Číny, budou zasaženy stárnutím.

Zástupci současné zahraniční politiky USA tvrdí, že nucená "Pax Geriatrica" ​​bude mít své nevýhody. USA budou méně schopné policie ve světě a zasahovat do lokalizovaných konfliktů. Snížení vojenských a bezpečnostních výdajů by také mohlo zanechat USA zranitelnější vůči teroristickým útokům, které byly odcizeny.

3Naše geny nám přikázali respektovat nás

My nejsme respektovali naše starší z dobrých způsobů a zralosti. Mohli bychom být naprogramováni.

V roce 2010 francouzská univerzita v Rennes pozorně sledovala komunikační návyky mezi skupinami Campbellových opic. Tým poznamenal, že starší opice, které volaly, měly tendenci častěji odpovídat, přestože komunikovali mnohem méně často než mladší. To naznačovalo, že starší opice - díky větší zkušenosti s přežitím a vyššímu postavení v sociální hierarchii - měly ve skupině mnohem větší vliv, což vedlo k tomu, že jim mladší opice věnovaly větší pozornost.

Někteří mohou interpretovat poznatky spíše jako sociologický fenomén spíše než biologický a někteří si mohou myslet, že výsledky se týkají pouze studijních předmětů. Ale vědci dospěli k závěru, že respekt k starším je jako evoluční rys, který lze nalézt obecně u všech primátů, včetně lidí.

2 Jejich mozky pracují pomaleji (pouze proto, že jsou plné moudrosti)

Zatímco my mladí bláznivci vtipkují vtipky o tom, jak neuvěřitelně pomalu starí lidé myslí a mluví, dělají to jen proto, že jejich mozky uchovávají tolik informací. V kombinaci s tím, že jejich mozky potřebují méně dopaminu než dříve, starší lidé jsou také více ohleduplní a mnohem méně pravděpodobné, že budou působit na impulsu než jejich mladší kolegové. Starší lidé mohou stále zpracovávat nové informace, i když s pomalejším tempem ze stejného důvodu, že mluví pomalu.

Tyto unikátní vlastnosti stárnoucího mozku tvoří to, co vědci považují za biologickou kořen moudrosti. Jak Denise Park z University of Dallas Center for Vital Longevity shrnuje: "Existuje důvod, proč nemáme dvacet let starý svět."

1Další pracovníci překonávají mladší vrstevníky

Aby se zjistilo, kolik kognitivních výsledků kolísá mezi pracovníky, Berlínský Max Planck Institute for Human Development rozdělil účastníky na dvě skupiny podle jejich věkové kategorie (20-31 a 65-80). Všichni účastníci provedli řadu poznávacích úloh opakovaně po dobu 100 dní.

Kognitivní výkony starší skupiny se lišily mnohem méně než u mladší skupiny. Jinými slovy, dělali svou práci důsledněji. Vědci přisoudili stálému výkonu starých pracovníků, že jsou mnohem citověji stabilní a mají více zkušeností při řešení různých úkolů.