10 bizarní způsoby sny a realita protínají

Sny jsou jedním z posledních velkých nezmapovaných oblastí lidské civilizace. Strávili jsme tisíciletí a snažili jsme se vykládat, proč naše mysl vytváří tak bizarní a mimozemské krajiny, jak spíme. Nyní se věda počítá s tím, co se stane, když sníme, proč sníme a co to znamená létání. Jak se ukázalo, existují skutečně bizarní souvislosti mezi skutečností a surrealistickými obrazy snu světa.

10

Osamělost zvyšuje sny

Všichni sní, ale ne stejně. Jedna věc, kterou objevil neurolog Patrick McNamara v roce 2001, když začal pracovat na myšlence, že sociální vztahy ovlivňují sny. Jeho tým testoval 300 vysokoškolských studentů, kteří byli hodnoceni na základě jejich postavení - jak pohodlně byli s důvěrnou povahou a jak pravděpodobně se vyvarovali vztahu. Stav přílohy byl oddělen "bezpečným" a "nejistým".

McNamara zjistil, že studenti, kteří byli na špičkové stupnici utajení, by bezesporu hlásili více snů každou noc a podrobněji než bezpeční studenti. Zajímavé je, že sny o nejisté skupině byly také hodnoceny mnohem morbidněji a intenzivněji než ostatní skupiny.

Vzhledem k tomu, že oblast mozku, známá jako přední temporální kůra, je důležitá jak pro připoutání, tak pro REM spánek, může se stát, že větší snění zaplní mezeru pro lidi, kteří nejsou připojeni. Ať tak či onak, skončíte s hodně aktivity v noci.

9

Videohry způsobují smutné sny

Jasné snění je schopnost rozpoznat skutečnost, že jste ve snu. Jakmile to uděláte, můžete ovládat, co se děje - létat, mít sex, létat sex - cokoliv chcete. Není překvapením, že je to něco, co se každou noc snaží mnoho lidí a na toto téma jsou napsány celé knihy, které vás naučí, jak na to, aby se sny stalo jasné. Jak se ukázalo, možná stačí jen hrát videohry.

Jayne Gackenbachová z Grant MacEwan University se domnívá, že typ kontroly životního prostředí a prostorové povědomí, které získáte od hraní v herním prostředí, se překrývá s tím, jak vnímáte prostředí snů. Tím je pravděpodobnější, že hráč, na rozdíl od hráčů, kteří nejsou hráči, "převzal kontrolu nad životním prostředím a stal se jasným.

Ona také zjistila, že hráči byli méně pravděpodobné, že mají noční můry - když oni byli ohroženi, oni zaútočili na hrozbu a přeměnil to na výzvu namísto utíkání.

8

Zvířata si pamatují své sny

Stará otázka, proč jsme sen, je nakonec zodpovězena - díky krysám. Matthew Wilson z MIT zjistil, že když byli potkani trénováni k běhu kolem kruhové dráhy, jejich mozková činnost měla velmi specifický vzorec. Později Wilson skenoval mozky krys, zatímco spali a zjistili, že u přibližně poloviny krys se objevuje přesně stejný neuronový vzorek, když byli ve spánku REM - krysy znovu spustily smyčku ve svých snech.

Obě skeny byly blízké, že by je mohli porovnávat a skutečně zjistit, kde je krysa na "snu". To naznačuje, že mozek krys uchovával informace tím, že je přehrává - přesně stejnou rychlostí jako v reálném životě, stojí za to si uvědomit. Wilson věří, že jednou z hlavních funkcí snů je upevnění vzpomínek. To je s největší pravděpodobností důvod, proč byste se měli lépe pamatovat na něco, pokud se naučíte, že je to před spaním.

To může být také důvod, proč ...

7

Amnesiaci mají nejdivnější sny

Pokud vaše sny pomáhají s vaší pamětí, co se stane, když máte amnézie? Odpověď: Nemáte absolutně žádnou představu o tom, o čem sníte, ale stejně to sakra víte. Existují různé typy paměti; amnesiky obvykle nesmějí ukládat nové "deklarativní" nebo "epizodické" vzpomínky - specifické fakty nebo časové odkazy (například kdy nebo kde jste se naučili fakt). Ale když byli amnézové instruováni, aby hrát hru Tetris, o tom slyšeli stejně, ačkoli neměli památku na hru v době, kdy šli spát.

Během spánku se účastníci amnézské studie probudili a pochybovali o tom, co viděli. Tři z pěti popsaných viděli "padající, rotující bloky", přestože pro paměť neměly žádný kontext. Vzhledem k tomu, že velká část snů je ukládání nedávných vzpomínek, amnesiaci musí být napaden těmito typy bizarních obrazů pravidelně. Dokonce i s našimi nejobtížnějšími sny můžeme obvykle vybírat spoustu známých předmětů - pro amnézáky vypadá, že imagery pocházejí odnikud.

6

Bizarní sny jsou proces třídění

Studie s amnesií a Tetrisem povzbudila doktora Roberta Stickgolda, autora studie, vytvořit další hypotézu o snech - totiž proč jsou tak divné. Zjistil, že amnézové si zachovávají snímky z události, i když je nemohou vědomě vytáhnout z paměti, ale z nějakého důvodu mozku přehrává snímky během spánku.

Jeho teorie spočívá v tom, že zdánlivě bizarní sny - říkají, kde jste v restauraci s pátým stupněm softbalového trenéra, ale sedadla jsou vyrobena z jello a váš pes je číšník - je mozek indexující různé podněty k nalezení spojení. Váš mozok vytáhne paměťový soubor vašeho psa a porovná jej s tím, co víte o vašem softbalovém trenérovi, abyste zjistili, zda by se měl podat společně. Jak to dokázal doktor Stickgold, váš mozek "hledá křížové odkazy - tohle se hodí. Někdy to dělá a někdy to ne. "

Samostatná studie zjistila, že naprostá bizarnost zpráv snů vyšla se zvýšenou aktivitou v pravé amygdální, což je oblast spojená s formováním paměti. To dává hodně podpory myšlence, že cizinec je sen, tím těžší je mozek snaží najít spojení.

5

Sny mohou předvídat budoucnost

Jako odmítnutí se podíváme na obě strany.

V šedesátých letech 20. století provedlo Maimonides Medical Center v New Yorku řadu paranormálních testů. Jedním z nich bylo předvídání - vidět budoucnost. Subjekty byly rozděleny do dvou skupin: Jedna skupina zůstala vzhůru a soustředila se na konkrétní obraz. Druhá skupina spala. Vědci pak probudili druhou skupinu během REM spánku a požádali je, aby zaznamenali svůj sen. Divná část je, že většina lidí ve druhé skupině popisovala obrázky přesně tak, jako ty, které jim byly "posílány".

Další příklad pochází také z 60. let. Po silném dešti se zhroutila hromada uhelné strusky a pokrývala školu ve městě Aberfan v jižním Walesu. Přes sto lidí zemřelo. Psychiatr jménem John Barker šel do Aberfanu, aby se zeptal, jestli některý z obyvatel města sen o události předtím, než se to stalo, a dostal přes 30 účtů snů, které předpovídají událost. Existují tisíce takových případů, a to i těch, kteří se dostanou do odborných lékařských časopisů. Jak tolik lidí snilo o tragédii dříve, než se stali? Dokonce i Abraham Lincoln byl údajně o snaze o jeho atentátu.

Na druhou stranu je možné, že existuje jednoduché vysvětlení: Zákon velkých čísel. Zde je dokonalé vysvětlení od Richarda Wisemana:

"Za prvé, vyberme náhodnou osobu z Británie a zavoláme mu Briana. Dále uděláme několik předpokladů o Brianovi. Předpokládejme, že Brian snídá každou noc svého života od věku 15 do 75 let. Každoročně je 365 dní, takže 60 let snění zajistí, že Brian zažije 21.900 nočních snů. Předpokládejme také, že událost jako katastrofa Aberfan se stane pouze jednou v každé generaci a náhodně ji přiřadíme k jednomu dni. Nyní předpokládejme, že si Brian bude pamatovat pouze sní o tom, jaký druh strašných událostí spojených s takovou tragédií jednou za celý život. Šance, že Brian bude mít svou "pohromu" sen, v noci před skutečnou tragédií je zhruba 22 000 na jednu. Nicméně zde přichází záludný kousek. V šedesátých letech se v Británii pohybovalo kolem 45 milionů lidí a očekávali bychom, že jedna z každých 22 000 nebo zhruba 2 000 lidí bude mít tuto úžasnou zkušenost v každé generaci. Tato zásada je známá jako zákon o velkých číslech a uvádí, že je pravděpodobné, že se objeví neobvyklé události, jestliže pro tuto událost existuje spousta příležitostí. "

Jinými slovy, když se shromáždí spousta různých faktorů, je dobrá šance, že skončíte náhodami. To je jedna z těch věcí, které je téměř nemožné dokázat, ale možná v budoucnu budeme mít důkaz, že sny opravdu dokážou předpovědět budoucnost. Kdo ví?

4

Vy víte víc, než si myslíte

Na rozdíl od obecné víry nemůžeme jen snít během REM spánku - my můžeme snít v jedné z pěti spánkových fází, i když REM sny jsou obvykle živější. Takže i když do REM jedeme zhruba každých 90 minut, můžeme mít každý den desítky snů.

Proč si je nepamatujeme? Protože jsou nudné. Lidé mají dvakrát větší pravděpodobnost, že si pamatují sen, pokud je nějakým způsobem nějaký zvláštní nebo neobvyklý. Ostatní sny se často skládají z velice realistických akcí, jako je žehlení prádla nebo kontrola pošty, protože stejně jako potkani v osmém bodě naše mozky tráví spoustu času přehodnocováním předchozích akcí, aby je odvedli do paměti a učil se z nich.

Ale blázniví - zejména když se probudíte uprostřed nich - mají trvalý účinek, který se opravdu neliší, než kdybyste viděli ve skutečném životě něco opravdu divného, ​​například nahý chlap, který běží po ulici. Nebudete si pamatovat žádné ze stovek dalších lidí na ulici, ale nudista se vytratil, protože je šokantně odlišný.

3

Můžete změnit sny prostřednictvím vůně

Je dobře známo, že vnější podněty - například světlo nebo vůně nebo zvuk budíku - mohou zasáhnout do snu, ale určité věci mohou skutečně ovlivnit celou kvalitu snu - a přeměnit příjemný sen na noční můru nebo naopak. Vůně například mohou mít dramatický vliv na to, o čem sníte.

Ve studii výzkumníci nechali účastníky jít spát a pak čerpali chemikálii pomocí nosní trubice, která cítila buď jako zkažené vajíčka, růže nebo nic (jako kontrola). Pak je probudili a zeptali se, na co snívali. Účastníci, kteří dostali zkažené vajíčka, informovali o tom, že emoční tón jejich snů se potápěl, i když sen neměl nic společného s vůní. Jeden člověk například oznámil, že sní o čínské ženě, která se jí najednou zjevně zbavila zjevného důvodu - tón ​​snění se změnil téměř okamžitě.

2

Noční můry mohou ovlivnit vaši náladu

Úzkost? Deprimovaný? Neurotický? Možná máte noční můry. Přinejmenším to bylo to, co navrhovala studie, která požadovala od 147 studentů, aby vyplnili dotazník každé ráno po dobu dvou týdnů, aby změřili četnost jejich nočních můr. Na konci dvou týdnů byli studenti posuzováni pomocí EPQ-RS a POMS-BI, dvou testů, které zhodnotily psychologický stav člověka.

Nakonec výzkumníci našli silné spojení mezi počtem nočních můr, které člověk měl, a stavem pohody během dne. Čím více noční můry hlásili, tím horší výsledky zaznamenaly v hodnocených hodinách. Samozřejmě problém s touto studií je, že je vždy možné, že lidé, kteří jsou z jiných důvodů depresivní, mají tendenci mít více nočních můr, což se zdá být pravdivé. Ale upřímně, jakkoli se podíváte na to, noční můry se zdají být schopny překročit hranici spánku do vaší bdělé mysli.Strašidelný.

1

Snížení je dávkou schizofrenie

Když už mluvíme o strašidelnosti, nyní se domníváme, že sny jsou velmi podobné deliriálnímu stavu, který schizofrenici zažívají - až do aktivních oblastí mozku. Jinými slovy, mozky schizofreniků jednoduše nezapínají vysílač během dne. Z jiného pohledu to znamená, že každá večer, jak sníme, se skutečně stane, že ponoříme se do stavu schizofrenie, což je termín barevně nazvaný "naše noční šílenství".

Slyšitelné sny, ty podivné, mohou být výsledkem nekompetentních obvodů v mozku - je to pro spojení, ale přichází s hromadou nespojených vzpomínek, tedy podivného snu. Všichni to mají. Ale se schizofrenií a podobnými podmínkami se nekompetentní obvody rozsvítí v náhodných dobách, dávají stejnou zkušenost jako iluzorní snění, ale zatímco člověk je široce vzhůru.

Takže prostě nespěchejte.

Andrew Handley

Andrew je spisovatelka na volné noze a majitel sexy, sexy HandleyNation Content Service. Když nepsal, obvykle jde o pěší turistiku nebo horolezectví nebo si užívá čerstvého vzduchu v Severní Karolíně.