Top 10 technik sebeobrany

Takže jste se ocitli v jedné z nejhorších situací, kterou si můžete představit, na pouličním boji. Ať už jste zraněni, nebo jste právě tvrdě řekla špatnou věc, musíte vědět, co dělat, abyste se dostali ze situace. Toto je seznam top 10 technik sebeobrany.

10. Toto není film

Pokud nejste ve filmu, jste Bruce Lee, nebo máte zkušenost s Ring / Cage, neměli byste se snažit dělat nic moc úžasného a neměli byste přestat bít svého soupeře, dokud si jistý, že je neschopný.

9. Vaším cílem není vyhrát

Pokud zbytečně zraníte svého soupeře, můžete se dostat do soudu. Také, pokud nějakým způsobem omráčíte svého soupeře (např. Klepnete mu z něj vítr), nemusíte dělat nic víc - jen běžte. Zjistíte, že nejste zraněni a že nejste žalováni. To mi vítězí.

8. Znáte limity

Pokud člověk, se kterým bojujete, má zbraň, jen udělejte to, co chce. Získání bodnutí, výstřelu nebo poražení pěti osobami nestojí za peněženku ve výši 10 USD a zrušení několika kreditních karet. To také znamená vědět, kdy jste poraženi. Neexistuje žádný způsob, jak vyhrát každý boj a nepřipravení porážky vás jen zraní.

7. Zůstaňte klidní

[youtube = http: //www.youtube.com/watch? v = hLzSWN96nDA & rel = 1]

Mnoho lidí se obává, když bojují a buď nečiní dostatečně rychle, nebo vůbec ne. Je to jednodušší řeč než hotovo, ale pokud dokážete zachovat svůj klid, bude to za to dobře. Část zachování vaší klidu se nebojí. Jeden snadný způsob, jak to udělat, je zapamatovat si, že není jediný, kdo bojuje, a že mu můžeš ublížit. Na vše, co ví, že bys mohl být nějakým bojovníkem na místní mistrovství. On by měl mít strach.

6. Pokud dostanete hit, není to konec světa

Viděl jsem spoustu bojů, kde se člověk hodí velmi dobře, udělá pár záběrů a vynechá veškerou naději na výhru. Získávání hitů není zábavné, ale není to konec světa. Pamatuj si, že je to boj, ne porážka, a očekáváš, že tvůj soupeř bojuje. Vezměte si výstřel, znovu získáte klid a vraťte se tam! Je to mnohem lepší, než stát a dostat se.

5. Toto je ulice, neexistují žádná pravidla

To znamená, že táhnete vlasy, dráždíte oči, špetku, skus, rybí háček a vše, co musíte udělat, abyste se z této situace dostali. Muži z nějakého důvodu odmítají udeřit do slabin. Proč? V nadějích, že ne? Abyste zajistili, že vás nejprve nezaklání do slabin, udeřte ho do slabin a běžte. Kdo se stará o to, jestli se ti lidé z tebe baví, nejsi zraněný. Nicméně bych nedoporučoval zasáhnout páteř nebo zadní část hlavy, protože by to mohlo zneklidnit vašeho soupeře, který vás přivede k soudu.

4. Najděte první

Pokud dovolíte útočníkovi, aby vás nejprve zasáhl, děláte špatnou situaci horší. Teď se musíš zotavit ze stávky a pracovat na návratu do boje. Útočník nejdříve ubrání sebevraždu, něco, co zvykne dělat.

3. Uzavřete vzdálenost

[youtube = http: //www.youtube.com/watch? v = X5tluj1oUuM & rel = 1]

Brazilský Jiu-Jitsu vám řekne, že v jakékoli situaci sebeobrany zavřete vzdálenost co nejrychleji. Jste-li příliš blízko k němu, abyste vás zaútočili, nemůžete se ublížit. Muay Thai vám řekne, že útočiště je jedním z nejlepších míst, kde můžete udeřit svého soupeře. Odtud můžete vyčistit lokty, kolena a některé úzké vzdálenosti.

2. Vezměte ho na zem

To neznamená, že byste se s ním pokoušeli vypořádat z pouhých třicet metrů, protože se s vámi bude zacházet jako s býčími bojovnami ve Španělsku (býci nikdy nehrají). Pokud uzavřete vzdálenost, můžete být schopni vyrazit, přetáhnout nebo hodit na zem. Pokud jste někdy bojovali, použili jste to, co jste se naučili, abyste získali nejvyšší pozici. Pokud získáte nejvyšší pozici na zemi, můžete zaútočit na soupeře bez útoku. Pokud máte znalost podání, pomůže vám to jenom.

1. Držte ruce nahoru

To je něco, co boxerské trenéry připomínají svým bojovníkům při vstupu do kruhu a pokračují tak až do konce své kariéry. Většina stávek bude buď zablokována nebo síla zmírněna, pokud máte ruce. Také se podívejte na Rocky film. Jeho ruce jsou po většinu času dolů a on je hodně zasažen. Učte se od jeho chyby.

Přispěvatel: Thaifighter91