10 věcí, které vás může naučit

Pro většinu z nás naše tělesné funkce znamenají jednu ze dvou věcí: jsou to buď nechutné aspekty našeho každodenního života, kterým bychom se měli vyvarovat, abychom se na ně dívali a mluvili; nebo jsou zdrojem mnoha skvělých vtipů a (často vinného) smíchu. Ale ať už si osobně pohlédnete na své bláznivé s hněvem nebo fascinací, nyní víme, že se hodně naučíte ze studie důkladněji.

Naše tělesné funkce nejsou pouze mechanismy, které udržují naše tělo funkční: také nám dávají životaschopný pohled na to, co se děje uvnitř nás. Nepohodlné, jako by někteří jednotlivci mohli být s myšlenkou, že se dívají dolů do toalety, když jsou hotová, může jim to upozornit na problémy v jejich těle a pomáhat lékařům zasáhnout, než se tyto problémy zhorší.

10

Chystáte se zeleně

Ne, nemáme na mysli ekologické hnutí. Váš poo by měl být zdravý odstín hnědé s každou cestou na toaletu - pokud byste našli zelenou poo v misce, když skončíte, měl by se v hlavě spustit poplach. Zelená poo je znamení potenciálního problému s vaším gastrointestinálním (GI) traktem - takže pokud vaše toaletní mísa připomene obsah trávy, může být nutná cesta k lékaři.

9

50 odstínů šedi

Opět nehovoříme o sexuální fantazijní sérii, která má ženy po celém světě horké a obtěžující v tuto chvíli. Rozdíly v barvě vašeho poo jsou normální, ale konzistentní změny týkající se bílé, šedé nebo černé pó mohou být známkou vnitřních problémů. Bílý nebo šedý poo je obecně známkou zablokování žlučovodů nebo dokonce jaterního onemocnění. Na druhou stranu může být černá poo znamení vnitřního krvácení. GI krvácení, k němuž dochází v průběhu času, může vést ke vzniku černých zápěstí a návštěva lékaře je dobrým nápadem, pokud to často objevíte ve vaší misce.

8

rudý úsvit

Když to přijde z vašeho těla, červené vypouštění není obvykle dobré znamení. Zatímco červené poo by mohlo být důvodem k obavám, neměli byste se strachovat z nejhoršího pravého pata - jak by měl vědět každý, kdo jedl červenou řepu. Ale skutečná krev ve vašem srdci může být krvácení z GI, což může být příznakem hemeroidů, divertikulitidy nebo v nejhorším případě rakoviny tlustého střeva.

7

Ghost Poo

Vždycky cítila zoufalou nutkání jít, jen abych seděla hodinu, s karmínovou tváří a bojovala na toaletu? Pokud jste skončili bez potíží, měli byste pravděpodobně vyběhnout s obtíží. Obvykle není důvod k poplachu: zácpa je nejčastěji známkou, že ve stravě nedostáváte dost vlákniny. Ovoce a zelenina mohou být skvělým zdrojem vlákniny, ale nejlépe je vsadit s vaším jídlem více celých zrn.

6

Máme Floater

Většina z nás, samozřejmě, viděla, že naši lidé si na záchodě zaujali zajímavé pozice - a někdo, kdo je obeznámen s webovou stránkou Rate My Poo, bude v tomto ohledu zvlášť zřejmý. Poo se může potápět nebo plavat, a v životě neohrožujícím životě je to, co pluje: v mnoha případech je to jen známka špatné stravy.

5

Mazte ​​kola

Zatímco plavec nemusí být nutně špatným znamením, je stále důležité si uvědomit další faktory, které mohou doprovázet tuto floater. Zejména pokud váš pach voní neobvykle silný a zdá se mastný, může to být známkou základních problémů. Oba slouží jako příznak příliš silného tuku ve vašem metabolismu, což zase naznačuje GI problémy. Tyto problémy často vedou k problémům s játry nebo dvojtečkou a naznačují, že tělo má problémy s trávením tuků.

4

Příliš mnoho Poo?

Pokud jste chodili do koupelny častěji než obvykle, nemusí to nutně znamenat problém. Neexistuje žádná norma, pokud jde o frekvenci likvidace - a každý má svůj vlastní plán. Průměrný člověk uvolní asi 450 gramů nebo zhruba jednu libru poo denně. Jedna věc stojí za zmínku: pokud vaše tělo pravidelně likviduje tělo, nezáleží na tom, zda se to stane třikrát denně nebo třikrát týdně.

3

Konzistence

Dobrý a normální poo by měl být dostatečně měkký, aby mohl projít bez stresu, ale ne tak volně, aby naznačoval průjem. Jak již bylo zmíněno dříve, nedostatek vlákniny může vést k tomu, že musí bojovat o každý centimetr cesty, jako průzkumník s mačetou. Na druhou stranu, pokud je uvolněná nebo vodnatá, vaše tělo se může potýkat s bakteriální infekcí nebo potravinovými alergiemi.

2

Tvar

Příliš tenké a hadovité stolice mohou naznačovat řadu problémů. Jeho příčiny se mohou pohybovat od poměrně světského - jako je kontrahovaný svěrač po příliš silném boji - po závažnější, jako je zablokování tlustého střeva v důsledku rakoviny konečníku.

1

Pocity

Konečně, váš pocit může jednoduše ovlivnit, jak se cítíte. Existuje potenciál pro velké poo, které způsobí, že se vaše konečník roztáhne a vaše vagus nervy k ohni, což vede k příjemnému zvýšení průtoku krve do mozku. Existuje také potenciál pro stres - nejčastěji vyvolaný "jamovým jamem" ve vašem těle.

Neexistuje dokonalý poo, ani zde není dokonalý harmonogram: vaše tvary, velikosti a časování se budou lišit podle stravy, bakterií a stresu. Ale lekce tohoto seznamu je taková, že byste neměli přemýšlet o tom, že byste si měli pečlivě prohlédnout vaše oči: může vám hodně říci o tom, zda vše ve vašem těle běží hladce.